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ネズミなどの動物に対して、気持ち悪い、怖いなどのネガティブな感情を抱いている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
しかし、せっかくの人生ですから、ネガティブな感情ではなく、ポジティブな感情で過ごしたいものです。
そんな思いから、ここではネズミに対して気持ち悪い、怖い、苦手と感じた時の対策を解説していきますので、ぜひ参考にしてください。
1.ラットを飼うことの利点を考えよう
ネズミに対してネガティブな感情を抱いたときは、ネズミを飼うことのメリットを考えてみましょう。
例えば、ねずみはとてもきれい好きな動物として知られています。
常に毛づくろいをしているので、実はかなりきれい好きな動物なのです。
また、ネズミは非常に賢い動物であることが知られています。
芸をするように訓練することができ、問題解決も得意です。
このように、ラットを飼うことのメリットについて考えてみると、ネガティブな気持ちを克服できるかもしれません。
2.2.ネズミが好き、かわいい、と言葉に出して言ってみる
ネズミに対してネガティブな感情を抱いたときは、「ネズミが好き」「ネズミがかわいい」と言葉に出して言ってみましょう。
例えば、”ネズミはとてもきれいな動物だから好きだ “と言ってみるのです。
“ネズミはとてもかわいいと私も思います”
このように声に出して言うことで、ラットに対してよりポジティブな気持ちを持ち始めることができるかもしれません。
3.かわいいラットのイラストで慣れる
なかなか慣れないという方は、ねずみのかわいいイラストを見てみましょう。
そうすることで、ねずみを新しい視点で見ることができ、気持ち悪いというより、かわいいと思うようになるかもしれません。
4.4.ラットは人間より短命であることを理解する
ネズミを怖いと思う理由のひとつに、ネズミの寿命が人間より短いということがあります。
しかし、ネズミの寿命が人間より短いことを理解することで、実は恐怖心を克服することができるのです。
なぜなら、ネズミは犬や猫など、人間よりも寿命が短い動物と同じように考えることができるからです。
そして、犬や猫を怖がらないのと同じように、ネズミも怖がらない方がいいのです。
5.子どもと一緒にねずみを飼うようにする
子供がいる場合は、子供と一緒にねずみを飼うようにしましょう。
子どもは大人よりもネズミを怖がらない傾向があるからです。
また、子どもたちの様子を見ることで
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